
“油菜苔是南方适令菜,颜色碧绿、盛开着漂亮的小黄花,象征着春意盎然的美景。偏爱色彩的我一直借助色彩调剂饮食,既可赏析、又饱口福。”
食材明细
主料
油菜苔:
拌工艺十分钟耗时简单困难程度
花蕾艺术凉拌菜的制作方法步骤

1油菜苔洗净。

2去掉老根。

3切段短暂焯水后过凉水。

4焯水的油菜苔挤去水份,先加入适当橄榄油、香油、醋、盐、味鸡少许拌匀,再加入蒜末拌至。

5加入少许辣椒油、丝、拌匀。

6筹备一个小碗,将花朵部分用筷子夹在碗的四周,最后加入剩下的拌菜、压实、用一个盘子先扣在碗上、再将盘子在下倒过来,便可以撤去碗、好看的造型就成品拌菜。

7造型独特新颖的凉拌油菜苔呈目前眼前,盛开着春意盎然的美味佳肴非常有意境。

8喜欢这种菜的漂亮色彩,既能赏析又饱口福。